يمتلك الكبار أطعمة كاملة بالإضافة إلى تاجر جو الذي يجعل من الأساسي اكتشاف الأطعمة العضوية المغذية ، ولكن اكتشاف أفضل طعام الأطفال العضوي ليس بالأمر السهل دائمًا. غالبًا ما يكون الجزء الأصعب في اكتشاف طعام الرضع العضوي هو مجرد فهم من أين تبدأ! نحن هنا للمساعدة في الحفاظ على هذا الجزء. عندما تبدأ ، سوف تتعرف على أنه ليس كل هذا معقدًا.
سوف تكتشف بعض العلامات التجارية التي تعتمد عليها وكذلك تغذية طفلك ستكون تجربة ممتعة جديدة لكما! لقد وضعنا دليلًا يغطي الأساسيات بصدق ، بالإضافة إلى الإجابة على جميع أسئلتك.
ملاحظة. يتضمن هذا الدليل أفكارًا لصنع طعامك أو الحصول عليه! الاحتياطي الفيدرالي هو الأفضل.
كيف ستطعم طفلك؟
تبقيها تقليدية
إذا كنت تخطط للحفاظ على ذلك تقليديًا ، فهذا يشير إلى أنك ستقوم بتغذية البطن. سوف تبدأ بالهوريات وكذلك الهريس. يمكنك إما صنعها أو الحصول عليها ، سنناقش كلا الخيارين أدناه!
أنا أفهم أن تجربة الشيء الأنيق الجديد في كثير من الأحيان أمر مغري ، لذلك علي فقط أن أشرع في أن أذكر أنك مجرد متطلبات لفعل ما هو أفضل بالنسبة لك وكذلك طفلك. اضطررت إلى تغذية الملعقة الأخيرة من فاتبي منذ قضايا الحنك. وبالمثل ، أكلت طريقة أفضل بكثير عندما أتطرق إليها ، وهذا ما فعلناه!
النزول وكذلك القذرة مع الفطام الذي يقوده الطفل
الفطام الذي يقوده الطفل هو فوضوي للغاية ، ولكن بالمثل ممتع للغاية. لقد انتهى الأمر إلى أن يكون بارزًا للغاية خلال السنوات القليلة الماضية ، وكذلك شيء يحاول الكثير من الماماس الجديدة. مع الفطام الذي يقوده الطفل ، يمكنك تجنب الهلول والمواجوس وكذلك الذهاب مباشرة إلى الأطعمة الصلبة. إنه يوفر إدارتك الكاملة للرضيع وكذلك يعلمهم بالمثل للمضغ (اللثة!) قبل البلع. عندما يتعلق الأمر باكتشاف أفضل طعام الأطفال العضوي في هذه الحالة ، يمكنك فقط الذهاب إلى القسم العضوي من متجر البقالة الخاص بك.
ضع في اعتبارك ، لا تريد تقديم الطعام مع الفطام الذي يقوده الطفل حتى يبلغ عمرهم حوالي 6 أشهر. هذا وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. أود أن أقترح بالمثل قراءة كتاب مثل “الفطام الذي يقوده الطفل: الدليل المهم” لمساعدتك في الاستعداد بأمان.
إذا كنت لا ترغب في قراءة الكتاب ، فما عليك سوى البحث في دراسة الأطعمة التي ستبدأ بها ، بالضبط كيفية الاستمتاع بالحساسية ، وكذلك بالضبط كيفية فهم الفرق بين الإسكات والاختناق.
لماذا تصبح عضوية؟
يتم إنشاء الأغذية العضوية المرخصة في وزارة الزراعة الأمريكية فقط باستخدام تقنيات معتمدة وكذلك يتم التحقق منها من قبل وكيل التصديق المعتمد من وزارة الزراعة الأمريكية قبل تحديده على هذا النحو. لا يتكون الطعام العضوي من أي كائنات مخصصة وراثيا (GMOs) ، وكذلك استخدام الكثير من المبيدات الاصطناعية وكذلك الأسمدة. جزء من اعتماد الطعام العضوي هو أنه يتم إنشاؤه بطريقة صديقة للبيئة أيضًا.
بالطبع ، تريد الحد من تعرض طفلك لأشياء مثل المبيدات وكذلك هذا هو السبب في أن الكثير من الآباء يختارون إطعام الأطعمة العضوية الرضع. إن إطعام الرضيع العضوي الخاص بك هو مجرد طريقة رائعة لبدءهم على القدم المثالية.
صنع طعام الرضيع العضوي الخاص بك
الخطوة 1- الحصول على الأطعمة العضوية
إن جعل طعام الرضيع الخاص بك ليس بالأمر الصعب إذا كنت تبقي الأمور بسيطة. ستبدأ رحلة طعام الأطفال العضوية في متجر البقالة من خلال اختيار أفضل إنشاء عضوي وكذلك اللحوم.
سيكون لكل متجر بقالة تقريبًا خيار عضوي من نوع ما ، كما سترى ملصقًا مرخصًا عضويًا في وزارة الزراعة الأمريكية على المنتج في مكان ما.
الخطوة 2- إعداد الطعام
المهروس ، المهروس ، والتقطيع
إذا كنت ستقوم بصنع الفاكهة وكذلك الخضروات ، فسيقوم الخلاط الأساسي بإنجاز المهمة. أن نكون صادقين ، في البداية للغاية ، كل ما تطلبه هو شوكة. يمكنك تجميس الأطعمة بسرعة مثل الأفوكادو أو الموز بهذه الطريقة. ومع ذلك ، يمكنك الاستثمار بالمثل في صانع أغذية الأطفال إذا كنت تشعر بالتوهم!
أقترح صنع طعام الأطفال العضوي على دفعات لضمان أنك لا تشعر أنك عالق دائمًا في المطبخ. يمكنك تجميد الوجبات الإضافية في صينية جليدية أو في حاويات بت ، مثل هذه! ثم عليك فقط ذوبانهم بين عشية وضحاها أو وضعها مع دورة إزالة الجليد في الميكروويف.
ستحتاج كل من المنتجات والحبوب واللحوم والحبوب العضوية للأطفال إلى خطوات مختلفة لتحويلها إلى طعام رضيع مهروس. سيشمل البعض التزوير بالإضافة إلى إخراج النواة وكذلك الطهي ، ويمكن إلقاء البعض الآخر مباشرة في الخلاط. هناك الكثير من كتب الطبخ الرضع المتاحة التي تناقش بالضبط كيفية جعل طعام الرضع خطوة بخطوة.
واحدة من المفضلة لدي هي “كتاب الأطعمة الضخمة للرضع العضوي” الذي يحتوي على أي شيء من هروس الفاكهة المبتدئين إلى أطعمة الأصابع وكذلك وجبات كاملة للرضع وكذلك الأطفال الصغار.
تقطيع وتقطيع
للفطام الذي يقوده الطفل ، أنت فقط تتطلب غسيل الملابس ، كما ثم تقطعها إلى شرائح قابلة للاستيلاء علىقليلا واحد. يجعل شكل العصا بسيطا بالنسبة للرضيع للحصول على الاستمرار بالإضافة إلى وضعه في جانب أفواههم حيث يمكنهم نخر وكذلك Munch. بعض الأطعمة، لا سيما في البداية، لن تتطلب طهيها.
عندما تحصل على الخضار المطبوخة، مثل الكوسة وكذلك البطاطا الرائعة، ضع في اعتبارك أن أي توابل ضرورية. فقط sauté لهم في عموم، دعونا رائع تماما، وكذلك خدمتهم إلى طفلك!
فيما يلي فيديو رائع للاستمتاع به إذا كنت أكثر من الكثير من المتعلم البصري (تخطى إلى 4:30 إذا كنت نفاد صبر مثلي وكذلك فقط أريد أن أرى التقطيع بالإضافة إلى خدمة!).
6 أروع العلامات التجارية الغذائية العضوية
تجوب كل مجموعة من الطعام وكذلك ضمان أن جميع المكونات عضوية صعبة، وكذلك مع طفل رضيع على الورك، يصبح مستحيلا تقريبا. هذا هو السبب في أن الأمر ضروري للذهاب إلى فهم متجر البقالة الذي يمكن الوثوق به العلامات التجارية. لقد قدمنا 5 من أفضل العلامات التجارية الأطعمة العضوية للأغذية أدناه لتبدأ. انهم جميعا يقدمون الطعام من المراحل المختلفة وكذلك لديهم الكثير من الخيارات.
أقترح الحصول على طعامك الرضيع بكميات كبيرة عندما تفهم ما الذي يعمل من أجلك وكذلك واحدة قليلا. يقال، الحصول على حزم واحدة أولا وكذلك جربها. تأكد من أنهم يعملون من أجلك قبل التخزين.
أنت لا تريد وقت الوجبة ليكون قتالا. بدلا من ذلك، اكتشف الأطعمة الصحية التي يحبها الرضيع، وكذلك البدء في بناء اتصال مدى الحياة بصحة جيدة مع الطعام لهم!
الشمس جمع الطعام العضوي
علامة تجارية جديدة من طعام الرضع العضوي يأخذ العالم عن طريق العاصفة! يستخدم Sun Gater فقط أفضل العضوية الخاطئة في إبقاء الأشياء الأساسية وكذلك بسيطة على بطني طفلك. الصاعد الأم غابرييلا وكذلك رضيعها الرائع الذي تم فحصه من الشمس يجتمع وكذلك خالية من المخاطرة في حالة من المشجعين ضخمة!
الاسكواش العضوي وكذلك البطاطا العضوية الرائعة هي توصياتها النكهة الرئيسية. صرح Gabriela بالمثل أنها تحب بالضبط مدى بسيطة أن تثبتها في كيس حفاضات وكذلك أخذها معكم مع الأخذ في الاعتبار أنهم عائلة على الذهاب! تفتيشها هنا!
مرة واحدة في مزرعة
بمجرد أن تجعل المزرعة يمزج اللذيذ ضغط الباردة المتوفرة في الحقائب. أنها تجعل الطفل العضوي، طفل صغير، وكذلك أطعمة شابة ضخمة مع مزرعةهم إلى طرق الثلاجة.
الزان الجوز العضوية
يمكنك اكتشاف طعام الرضع العضوي الزفاف من الزان في الكثير من متاجر البقالة وكذلك متاح في الجرار الزجاجية أو الحقائب. يحتفظون بالمكونات الأساسية وكذلك حقيقية، والتي نحبها. سوف تكتشف كل الأطعمة المفردة للمبتدئين مثل Apple، بطاطس رائعة، وكذلك الجزر. كما ينمو الرضيع الخاص بك، سوف تكتشف جرة وكذلك الحقيبة يمزج. الحقائب هي المنقذ في الأيام المحمومة وكذلك تحصل على تجنب ذنب أمي بالنظر إلى أنك لا تزال تقدم طعاما حقيقيا عضوي!
الجرار الزجاجية قابلة لإعادة التدوير بلا حدود، لذلك هذا الخيار يبقي الأشياء صديقة للبيئة!
عضوي رضيع سعيد
تستخدم هذه العلامة التجارية الجرار الغذائية للمبتدئين، الحقائب، وكذلك الوجبات الخفيفة للأصابع الغذائية. بالطبع، هم جميعا عضوية! طعامهم هو العضوية المرخصة لوزارة الزراعة الأمريكية وكذلك غير المعدلة وراثيا دائما. الهدف التجاري هو وضع الرضع قبل العمل، تماما كما يجب أن يكون.
الشيء المفضل لدي حول هذه العلامة التجارية هو كل خيارات الوجبات الخفيفة الصحية عندما يكون طفلك أكبر سنا. أيا كان بداية المسار الغذائي الذي تأخذه، ضع هذا في الاعتبار لسنوات الأطفال الصغار!
أروع الأرض الأطعمة العضوية
أروع الأرض هي علامة تجارية مذهلة تجعل أي شيء من طعام الرضع لصيغة العناية الفموية لصالح بعض الشيء وكذلك حتى حفاضات وكذلك مناديل. طعامهم الرضيع هو العضوية المرخصة بالوزرة وكذلك غير المعدلة وراثيا. يمكنك الحصول على طعامهم في جرة زجاجية أو كيس.
أروع الأرض يستخدم تركيا وكذلك مصهر الدواجن للمرحلة الأولى في الجرار، وهو اكتشاف غير عادي ولكن قد يكون شيئا تفكر فيه!
آمل أن تكون هذه القائمة ساعدتك في الشعور بالبساطة مع معلم طفلك الضخم المقبل، وتناول الأطعمة الصلبة! مهما كانت المسار الذي تتخذه، فإن العضوية حقا أرقى لكلا واحد الخاص بك وكذلك الكوكب. سواء كنت تصنع طعام الرضع، أو الحصول على طعام الرضع، أو القيام بمزيج من كلا يمكن أن تشعر بالراحة حول اختيار العضوية.
يمكنك كذلك مثل:
ما لإطعام طفرة الصفراء؟ أفضل طعام لأفضل الصعبان الصفراء
وصفات طعام الرضع محلي الصنع [10 إبداعات لذيذة!]
الطفل الصمام الفطام الأطعمة – [دليل لأفضل الخيارات]