على الخوف ، بقلم أريانا هافينجتون

من المخاوف العديدة التي تعتبرها أريانا هوفنغتون في أن ينتهي بها الأمر إلى الخوف … في مثل العمل وكذلك الحياة ، التي أشارك فيها أكثر هو “هل أحاول التحدث؟” . الأوقات التي لم أشارك فيها وجهة نظري خوفًا من أن تكون مخطئًا أو كرهًا ، هي كثيرون للعد. على الأرجح ربما تكون قد حصلت على الكثير في حياتي المهنية إذا تحدثت أكثر ، ولكن في ذلك الوقت ، أفترض أنني سأكون مخطئًا في شيء ما ، وكذلك أن يُنظر إليه على أنه فتاة ساذجة. أنا متأثر بصراحة بكلمات تشجيع هوفينجتون. حتى أنها تتصل بالاتصال بأن وظيفة “الفتاة الساذجة” هي وظيفة تتشبث بها العديد من النساء في العمل ، وتقدم الخدمة وكذلك الدعم للآخرين ، بدلاً من الإدارة. “هل يمكنني مساعدتك في أي شيء آخر؟” أنا متأكد من أنني ذكرت مرات أكثر من ، “ما أود أن تفعله هو …”

لقد تأثرت أكثر من خلال اعترافها بأن النساء لا سيما معركة الإجهاد والقلق في العديد من ساحات الحياة ؛ لذلك ، لديها مصدر قلق خاص لأن أم امرأتين تعمل بناتها من أجل أن ينتهي الأمر بالخوف. إنها لا تريد أن يتم خنقهم أو إحباطهم بسبب مخاوف من عدم كونهم كافياً أو حكيمًا بما يكفي أو قوي بما فيه الكفاية. وتشير إلى أن الرجال يتم تحفيزهم عادةً وكذلك متحمسين للتحدي ، في حين أن النساء أكثر عرضة للخوف من الفشل ، أو حتى النجاح. في بداية الكتاب ، تقدم مثالًا رائعًا على كيفية تحول عقلية ابنتها في سن المدرسة بالضبط من خلال الإشارة إلى أن الفراشات التي شعرت بها قبل أن يكون أداء المؤسسة الإثارة ، وليس الخوف.

نظرًا لأن Huffington تعمل بالإضافة إلى التواصل الاجتماعي في دائرة النخبة ، فإن الحكايات التي تشاركها تأتي من الأشخاص غير العاديين وكذلك المنجزون ، والعديد من أسمائهم على دراية به بالفعل. القليل من محتويات الكتاب تأتي من دراسات كبيرة أو اتجاهات قابلة للقياس. الجزء الأكبر منه هو قصص عن الأشخاص المشهورين ، بما في ذلك أريانا هافينجتون نفسها. المرة الوحيدة التي أزعجني فيها هذا الأمر حقًا هي عندما تشير إلى تشريع جود كمثال على الرجل الذي ترك خطيبه الأكثر إنجازًا بسبب مربية أقل إنجازًا. (الرجال لا يفكرون في النساء الناجحين.) لا تجعلني أبدأ في هذا. كان على النصف الآخر بالفعل أن أستمع إلى شرحتي الاجتماعية لسبب أن هذا الحدث غير ذي صلة تمامًا لأي شخص وكذلك الجميع في العالم باستثناء جود ، الخطيب ، المربية وكذلك الأطفال. (حتى لو كان هافينغتون حق ، وكذلك الرجل لا يفكر في النساء الناجحين.)

ملاحظة. صورة تشريع جود المقدم لإبقائك القراءة.

المواضيع التي تم تناولها في نهاية المطاف كونها تنوعًا بلا خوف من المال إلى العمل على الإيمان. في نهاية المطاف ، فإن هدفها ، ومع ذلك هو التأثير على التعديل الاجتماعي من خلال اختتام الكتاب مع فصل بعنوان “الخوف حول تغيير العالم”. إنها تحثنا على التطوع مع أسرنا وكذلك على محاربة أي نوع من المخاوف التي قد تكون لدينا أن المشكلات كبيرة جدًا ، ليس لدينا ما يكفي لتقديمه ، أو كما هو الحال في وضعها في ولاية كاليفورنيا ، قد لا تكون كذلك يفوز.

توفر الصفحة الأخيرة من أن ينتهي الأمر أن تكون بلا خوف أهم 10 نصائح لأريانا هافينغتون لإنهاء الخوف ، بما في ذلك “استخدام المرآة للتأكد من أن أحمر الشفاه ليس ملطخًا ، وليس الحكم على قيمتك كشخص”. هذا الكتاب سهل التحقق منه وكذلك سيكون من الرائع إظهار صديق جيد أو قريب. (تلميح ، تلميح ، هدية عيد الأم …)

> اطلب إلى أن يكون خوفًا من Amazon.com

Leave a Comment