المشاركة تهتم!
شارك
سقسقة
شارك
من محرري حلول العناية بالنسيج
الآن بعد أن أصبح الربيع علينا ، فقد حان الوقت لإلقاء Blahs في فصل الشتاء وإثارة منزلك وتنظرك على الحياة. لحسن الحظ ، هناك طرق سهلة لتفتيح بيئتك وحالتك الذهنية في وقت واحد. الحيلة هي تسخير قوى الإحساس والرائحة! تابع القراءة لمعرفة كيفية القيام بذلك.
استخدم قوة الزهور. ضع مزهرية من النرجس الصفراء ، أو فورسيثيا ، أو الزنبق في مكان مشهور في منزلك ، مثل طاولة المطبخ أو مكتبك أو المدخل الأمامي. اللون المشمس ، وفقًا لخبراء توصيل الزهور في أيرلندا ، يمكن أن يساعد في تعزيز التفاؤل والأمل والبهجة الجيدة. اجلبه!
الجدران النظيفة الربيعية والحوافذ. استخدم مرفق الفرشاة على فراغك لإزالة الغبار من الجدران وحواف النوافذ ، ثم قم بإزالة بصمات الأصابع وأوساخ البلاط مع منظف سائل متعدد السطح يحتوي على رائحة طازجة وجاهزة.
دع الضوء يتألق. يشير الأبحاث إلى أن الضوء الساطع له تأثير إيجابي على الحالة المزاجية ، لذلك قم بفتح الستائر ورفع الستائر للسماح للضوء الطبيعي بتدفق في منزلك. لن يؤدي هذا إلى مساحة أكثر سعادة وأكثر إشراقًا فحسب ، بل قد يفعل نفس الشيء بالنسبة لأرواحك.
إعطاء أرانب الغبار الحذاء. أرفف الكتب الواضحة وطاولات القهوة وغبار الأسطح (وكتبك). كما سبق لشفرات السقف الفازية والمصابيح وأي ملحقات زخرفية أخرى. بعد ذلك ، خذ وسائد الأريكة في الخارج وقم بضربها باليد (أو مع مكنسة نظيفة) لإزالة أي غبار وفتات ، ثم تنعش النسيج برذاذ منعش.
إنشاء قطعة مركزية للفاكهة. سوف يذكرك وعاء مذهل من المشمش أو البرتقال بأن الطقس الأكثر دفئًا والعلاجات الصحية من الطبيعة الأم سيأتي قريبًا. بعض الخيارات الموسمية الأخرى التي يجب مراعاتها: المانجو أو الأناناس أو الفاكهة النجمية ، وكلها تعهد بإغراء عينيك وكذلك براعم الذوق.
تخفيف سريرك. قم بتبديل ملاءات الفانيلا الخاصة بك ، وغطاء الصوف ، والمادة الفائقة لأسفل لأغطية القطن والبطانيات المتوسطة الوزن. بينما تقوم بترتيب بقية الغرفة ، قم بغسل البياضات بمنظفات لها رائحة خفيفة ومبهجة للمساعدة في الترحيب بالترحيب. افعل نفس الشيء بالنسبة للوسائد الخاصة بك – وسوف تضع الطريق للأحلام الحلوة والسرور.
عن مؤسسنا
Cascia Talbert هو مدون مشغول ، وأم لخمسة أطفال ، يعيشون في سبوكان ، واشنطن. مع بكالوريوس في التاريخ والقانون وشغفه بالكتابة والبقاء في صحة جيدة ، بدأت مجلة Mommies الصحية في عام 2007. وحصلت مجلة Mommies الصحية على تصنيف أفضل مدونة للصحة للأمهات. تعتقد السيدة تالبرت أنه إذا كانت الأمهات متعلمين جيدًا في القضايا الصحية وكيفية البقاء في صحة جيدة ، فيمكنهن نقل هذه المعلومات إلى أطفالهن وعكس إحصائيات السمنة في مرحلة الطفولة في الولايات المتحدة
تدير السيدة Talbert شبكة Mommies Social Healthy ، وهي مؤسس Mommies Media Healthy ، وكذلك المدونات في Talbertzoo.com. يمكنك متابعتها على facebook.com/thehealthymomsmag ، و twitter.com/cltalbert.
إذا أعجبك هذا المنشور ، فقد تسعد في هذه القصص.
تحميل…
var marketgiddate = new date () ؛ document.write (“) ؛
§ion=
var addthis_config = {“data_track_addressbar”:true};//s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744
Link to this post:Say hey there to Spring
Related how to care for a Sunburn
0/5
(0 مراجعات)
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
شارك