Hydrate
اصنع إبريقًا كبيرًا من الماء للشرب طوال اليوم. لايم والنعناع يمكن أن يجعلها لذيذة. لا مزحة ، تحتاج الأمهات الجدد إلى ترطيب. غادرت المستشفى مع إبريق كبير رائع مع قش متصل قمت بملأه في كل مرة تنخفض فيها أقل من ربع واحد. ظللت معي في كل مكان ذهبت إليه حتى أقرضت على صديقتي ، فاليري … Read moreHydrate